Um xarope caseiro que elimina tosse, gripe, e limpa o catarro dos pulmões, muito fácil de preparar. Mesinhas das nossas avós Ingredientes: 2 cenouras médias cortadas em pedaços 2 colheres de sopa de mel Sumo de 1 limão Meio litro de água Modo de preparação Coloque num liquidificador as cenouras, o sumo de limão, o […]
Para quem não sabe, esse elemento oferece muitos benefícios à saúde, incluindo alívio da fadiga e melhora no humor. 1. Regula a pressão arterial Se você costuma sofrer com pressão alta, saiba que pode resolver o problema de forma natural. Basta adicionar magnésio à sua dieta diária. 2. Enxaquecas Sabemos o quanto a dor é […]
Enganas-te se pensas que para manteres o intestino saudável precisas fazer um plano de detox que demora dias ou uma dieta bastante restritiva. Pequenas mudanças nos hábitos alimentares podem fazer uma grande diferença e contribuir para que o intestino faça seu papel de eliminar as toxinas que acumulam-se à partir de nossa dieta. Vais precisar: […]
Além do desconforto, esse problema mexe com a autoestima das pessoas. Há várias razões que provocam essa condição. Confira: 1 Supercrescimento de cândida no intestino O crescimento em excesso da Candida albinas no intestino tornou-se muito comum hoje em dia. Isso acontece quando as pessoas abusam no consumo de antibióticos para tratar infecções. O excesso […]
A tosse pode ter várias causas: asma, bronquite, alergia, resfriados, doenças da garganta.. É um mal que incomoda bastante, especialmente quando ocorre na hora de dormir, pois atrapalha o sono não só da vítima, mas também dos que estão perto. O que você faz para combater a tosse? Passa na farmácia e compra um xaropes […]
Nem sempre é preciso tomar medicamentos para curar pequenas doenças, e então se tomares este remédio caseiro logo quando no início da constipação vais voltar a estar a 100% num instante! esta receita caseira é realmente ótima! Ela vai ajudar a impulsionar o sistema imunológico e aliviar a dor de garganta! Além disso, o sabor […]
Smoothie drenante O pepino é um bom tónico para o fígado, rins e vesícula. Tem ação purificante e é um diurético natural. Ingredientes: 200 g de pepino sem casca 80 g de maçã sem casca e cortada em pedaços 180 g de laranja sumo de 1/2 limão 6 gotas de stévia líquida, mel ou outro […]
A batata-doce é a chave para o fim da gastrite, refluxo, azia, e até mesmo úlceras! Provavelmente já conheceu pessoas com gastrite, refluxo, azia ou úlceras, certo? São diagnósticos muito incómodos que podem prejudicar muitas pessoas até ao resto das suas vidas. Mas foi descoberto um ingrediente capaz de eliminar todos esses problemas estomacais e […]
Sabe quais são as causas da pressão arterial elevada (hipertensão)? São muitas: Idade avançada Peso em excesso Stresse Sedentarismo Má alimentação Tabagismo Distúrbios da tiróide Genética Geralmente, a hipertensão está associada à saúde cardiovascular. É um distúrbio complexo e difícil de identificar apenas uma causa. O problema maior é que se trata de um “assassino […]
O ingrediente-chave desta maravilhosa receita é o alecrim. Sem nenhum exagero, o alecrim é uma planta superpoderosa. Ele é muito rico em vitaminas e minerais, como vitamina B6, vitamina B2, vitamina A, vitamina C, ferro, magnésio, fósforo, zinco, cálcio e outros antioxidantes. E a lista de benefícios do alecrim é muito extensa: – ajuda a […]
