Receitas Para Todos os Gostos
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  • Alimentos para comer à noite e que não engordam Ler mais >

    Alimentos para comer à noite e que não engordam

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    A refeição nocturna deve ser equilibrada, para não engordar e para garantir a qualidade do sono. Para quem quer emagrecer, é muito importante saber escolher os alimentos que deve consumir durante a noite. Os alimentos que consumimos podem não só interferir no processo de emagrecimento como podem também influenciar a qualidade do sono. O metabolismo […]

  • Cientistas explicam o que acontece com o seu corpo quando você come aveia todos os dias Ler mais >

    Cientistas explicam o que acontece com o seu corpo quando você come aveia todos os dias

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    Eu sempre tento começar o dia com aveia, mas isso principalmente por ser um hábito que está comigo desde que eu era criança. Meu pai sempre disse que mingau de aveia faz você crescer forte, e acho que essas palavras ficaram na minha cabeça. Mas acho que, neste caso, meu pai realmente sabia mais do […]

  • Bolo de maçã e iogurte Ler mais >

    Bolo de maçã e iogurte

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    Ingredientes 4 ovos 2 iogurtes naturais 10 colheres de sopa de açúcar 8 colheres de sopa de farinha +/- 20gr de manteiga 3 ou 4 maçãs medias ou grandes Preparação Bater ligeiramente á mão os ovos com o açúcar e juntar os iogurtes e a farinha batendo mais um bocadito. No fim juntar a manteiga […]

  • Bola de frango e chouriço Ler mais >

    Bola de frango e chouriço

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    Ingredientes: 1 frango 1 caldo de galinha knorr 2 chouriços cebola alho pimenta preta jindungo sal q.b Para a massa: 375 gr de leite 420 gr de farinha 6 ovos 75 gr de azeite 75 gr de óleo 1º coloca-se num tacho azeite, a cebola cortada em rodelas, a pimenta preta, o jindungo (a gosto), […]

  • Uma delícia de brigadeiro ás fatias só para gulosos Ler mais >

    Uma delícia de brigadeiro ás fatias só para gulosos

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    BRIGADEIRO DE MICROONDAS EM 10 MINUTOS Ingredientes: 1 lata de leite condensado 1 pct. de natas 1 colher de manteiga 1 chav. de chocolate em pó 4 ovos Preparar a forma de silicone, apenas com spray Espiga. Juntar todos os ingredientes no liquidificador e bater durante 3 minutos. Levar ao microondas 10 minutos na potência […]

  • Biscoitos de limão Ler mais >

    Biscoitos de limão

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    Ingredientes: 80 g de margarina (usei Becel de cozinha) pode ser manteiga se gostarem 100 g de açúcar raspa de 1 limão 1 ovo 200 g de farinha 1 colher de café de fermento em pó 2 colheres de sopa de leite 1 gema para pincelar ou canela em pó para polvilhar. Modo de fazer: […]

  • Bacalhau cremoso Ler mais >

    Bacalhau cremoso

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    Ingredientes para 4 pessoas: 2 cebolas 3 dentes de alho 3 cenouras 2 dl de azeite 1 folha de louro 1 kg de bacalhau cozido limpo de peles e espinhas (como usei o bacalhau do pacífico não foi necessário fazer isso) 2 pacotes de 500 g de Bechamel (esta foi a sugestão da receita mas […]

  • Receita da avozinha muito bom tónico para o fígado rins e vesícula Ler mais >

    Receita da avozinha muito bom tónico para o fígado rins e vesícula

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    Smoothie drenante O pepino é um bom tónico para o fígado, rins e vesícula. Tem ação purificante e é um diurético natural. Ingredientes: 200 g de pepino sem casca 80 g de maçã sem casca e cortada em pedaços 180 g de laranja sumo de 1/2 limão 6 gotas de stévia líquida, mel ou outro […]

  • Biscoitos de maizena Ler mais >

    Biscoitos de maizena

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    INGREDIENTES 200 gamas Amido de milho 5 cs Farinha de trigo 5 cs Açucar 3 cs Coco ralado 1 xc margarina 1 ovo inteiro Preparo : Amasse bem todos os ingredientes até formar uma massa lisa e consistente. Faça bolinhas amasse com o garfo (para formar os vincos decorativos) e coloque para assar em forno […]

  • Bifes de frango com Cammembert Ler mais >

    Bifes de frango com Cammembert

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    Ingrdientes 5og de vaqueiro alho 250g de folhas de espinafres (usei congelados) 1 kg de puré de batata congelado (usei do desidratado 250g) 1e 1/2 dcl de leite (se usar o puré congelado) 6 bifes de peru (usei 3 peitos de frango) Sal e pimenta q.b. 150g de queijo cammembert 1 frasco de espargos verdes […]

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