Receitas Para Todos os Gostos
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Dieta

  • SOPA QUE ALIMENTA E QUE DERRETE GORDURA Ler mais >

    SOPA QUE ALIMENTA E QUE DERRETE GORDURA

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    Esta sopa foi especialmente formulada com ingredientes termogênicos (aceleradores do metabolismo), diuréticos e ricos em fibra. O resultado é uma receita que, ao mesmo tempo que alimenta, dá uma forte contribuição para a perda de peso. Um desses “mágicos” ingredientes é o louro. O louro é muito usado na culinária por causa de seu sabor […]

  • Elimina 5 quilos extra em poucos dias com este segredo natural! E muito eficaz! Ler mais >

    Elimina 5 quilos extra em poucos dias com este segredo natural! E muito eficaz!

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    Todas nós sabemos que é muito difícil perder e manter o peso corporal adequado. As pessoas hoje em dia, até os jovens, estão a ganhar peso muito mais rápido do que antes. Mesmo as crianças pequenas têm, por vezes, gordura ou excesso de peso. Já tentou perder peso de muitas maneiras diferentes mas nunca o […]

  • Como perder 4Kg numa semana, com abacaxi e gengibre! Ler mais >

    Como perder 4Kg numa semana, com abacaxi e gengibre!

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    Estás a pensar em perder uns quilos? Esta receita é o ideal para ti, é muito boa e refrescante, e não custa mesmo nada a preparar! Baseia-se totalmente em cubos de gelo de abacaxi e gengibre. Vê como o preparar. Resultados imediatos nos primeiros dias. Receita de cubos de gelo de abacaxi com gengibre para […]

  • Dieta 4 dias por mês Ler mais >

    Dieta 4 dias por mês

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    Emagrecer não é fácil há que ter muita força de vontade e fazer por isso. Com esta dieta mensal de 4 dias tu irás per 4kg, nesses dias, uma boa sopa de legumes irá ajudar, por isso terás de fazer o seguinte. Ingredientes para a sopa: 1 berinjela 1 nabo 1 tomate picado 1 couve […]

  • Conhece a bebida caseira que está a fazer furor na perda de barriga! Ler mais >

    Conhece a bebida caseira que está a fazer furor na perda de barriga!

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    Se procuras emagrecer e perderes a tua barriga, esta bebida é uma combinação excelente para a resolução desse problema! Os ingredientes desta água contêm propriedades emagrecedoras, que te vão ajudar a eliminar o teu excesso de peso e a perder barriga! Ingredientes para a bebida: Entre 1,5L a 2L de água; 1 Pepino médio ou […]

  • Esta poderosa “poção mágica” derrete a gordura e diminui o peso durante a noite! Ler mais >

    Esta poderosa “poção mágica” derrete a gordura e diminui o peso durante a noite!

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    Esta é uma das receitas caseiras mais poderosas e eficientes que já vi! Esta mistura natural queima centenas de calorias enquanto está a dormir ou descansar. E é mesmo eficaz! Depois de experimentar vai puder comprovar a sua eficácia. Já deve ter ouvido falar sobre os efeitos do mel e da canela separadamente, mas pouca […]

  • Esta mistura caseira é fantástica para derreter a gordura da cintura! E tens os ingredientes em casa! Ler mais >

    Esta mistura caseira é fantástica para derreter a gordura da cintura! E tens os ingredientes em casa!

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    Esta mistura caseira, que todas podemos fazer em casa com ingredientes que certamente também os temos, é fantástica para derreter a gordura da cintura. Nós consumimos bananas todos os dias, mesmo quando estamos em dieta. Esta super fruta contém grandes quantidades de potássio, uma substância que ajuda na descarga de excesso de água do corpo. […]

  • Bolo Light de Laranja Ler mais >

    Bolo Light de Laranja

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    Ingredientes: Para o bolo ½ chávena de açúcar light ½ colher (sopa) rasa de fermento em pó ¾ chávena (chá) de suco de laranja 1 colher (café) de casca de laranja ralada 2 chávenas (chá) de farinha 3 ovos 5 colheres (sopa) de margarina light Para a calda ½ chávena (chá) de suco de laranja […]

  • Folhado de Legumes Ler mais >

    Folhado de Legumes

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    Ingredientes: 2 cenouras raladas em juliana 1/2 alho francês ás rodelas 1 lata pequena de cogumelos laminados 1 cebola cortada em meias luas 2 dentes de alho picados 1 courgete ralada em juliana 1 lata pequena de milho azeite q.b 1 placa de massa folhada 1 gema pimenta q.b salsa picada q.b sal q.b Preparação: […]

  • Lasanha Verde de Vegetais Ler mais >

    Lasanha Verde de Vegetais

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    Receita de Lasanha Verde de Vegetais Ingredientes: ~ 250 g de placas de massa de Lasanha verde (prontas a cozinhar) ~ 300 ml Molho Béchamel ~ 200 ml Nata de Culinária ~ Queijo ralado a gosto ~ Azeite para refogar ~ Sal a gosto ~ 1 colher chá de Noz Moscada ~ Folhas de Manjericão […]

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