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DietaDiversasSaudáveisElimine gorduras com esta maravilhosa bebida.

Elimine gorduras com esta maravilhosa bebida.

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Não há forma mais saudável de eliminar gordura do que com produtos naturais e prática de exercício físico. Aqui está um chá óptimo para o ajudar a eliminar gordura.

Este chá completamente natural para além de ajudar a eliminar gorduras melhora também o funcionamento do fígado e da vesícula.

A receita original é feita com rábano branco, mas como é difícil encontrar pode sempre substitui-lo por nabo ou rabanete.

Ingredientes:

1 chávena de água
2 colheres de sopa de rábano branco ralado (ou 2 colheres de sopa de nabo ralado ou 2 colheres de sopa de rabanete ralado)

2 colheres de sopa de cenoura ralada
1 colher de chá de molho de soja

Junte a água, o nabo e a cenoura num tachinho pequeno e ponha ao lume. Deixe ferver em lume brando durante 5 minutos. Por fim junte o molho de soja e beba o chá morno.

No final pode sempre comer a cenoura e o nabo.

Fonte:http://curanatural.pt

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