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AvesPratosReceita tradicional que deixa água na boca! Frango com ervilhas

Receita tradicional que deixa água na boca! Frango com ervilhas

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Ingredientes para 4 pessoas:

4 pernas de frango grandes
600 gr de ervilhas

1 alho francês
100 gr de bacon fumado

4 ramos de hortelã
Sal e pimenta qb

1,5 dl de azeite

Preparação:

Corte o bacon em pequenas fatias e o alho francês em fatias finas. Num tacho anti-aderente deite metade do azeite e o bacon.

Deixe fritar até começar a ficar tostado, nesse momento junte as fatias de alho francês. Deixe refogar até o alho francês estar macio, mas sem ganhar cor.

Retire do tacho e reserve. No mesmo tacho deite o restante azeite e junte as pernas de frango com a pele virada para baixo, num primeiro momento. Deixe a carne selar, fritar até ficar dourada de ambos os lados.

Quando o frango estiver corado, junte o bacon, o alho francês e as ervilhas. Tempere com sal e pimenta.

Junte um pouco de água (cerca de 1 dl ou menos) e deixe estufar com o tacho tapado, em lume médio, até as ervilhas estarem tenras e o frango cozinhado.

Quando a cozedura estiver a terminar, nos últimos minutos, junte os ramos de hortelã, mexa para e deixe acabar de cozinhar.

Sirva com salada verde ou com arroz.

Fonte:http://www.soparamulheres.pt

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