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DietaDiversasSaudáveisEMAGREÇA ATÉ 3 KG POR SEMANA COM REFRESCO DE GENGIBRE

EMAGREÇA ATÉ 3 KG POR SEMANA COM REFRESCO DE GENGIBRE

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Os efeitos deste refresco associado a uma dieta equilibrada e exercícios físicos podem ajudar a queimar até 3 kg numa semana.

Vais precisar de:

Gelo
Limão
Hortelã

1 Lt de água
8 colheres de sopa de gengibre ralado

Como preparar:

Num jarro mistura a água e o gengibre, deita umas gotas de sumo de limão e algumas folhas de hortelã, põe bastante gelo e está pronto.

Como tomar:

Deves de beber ao longo do dia o refresco todo.

Fonte:http://dicasfemininas-su.blogspot.pt

1 comentário

  • CRis T:

    A tentar dfinitivamente

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