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DietaDiversasSaudáveisChá para combater a retenção de líquidos, o peso, e baixar o colesterol!

Chá para combater a retenção de líquidos, o peso, e baixar o colesterol!

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Este fantástico chá é muito bom para ajudar na digestão, acelera o metabolismo, é óptimo para queimar gorduras localizadas, e ajuda no combate dos diabetes e do colesterol.

Este chá é constituído por maçã, canela, hortelã e gengibre.

Benefícios deste chá:

Ele melhora muito a retenção de líquidos.
A maçã combate os radicais livres e retarda o envelhecimento.
A canela dificulta a absorção de gordura.

O gengibre é termogénico, auxilia no emagrecimento, acelera o metabolismo, e melhora o sistema digestivo.
A hortelã elimina as toxinas, limpa o sangue, e acelera a digestão das gorduras.
A mistura também é ótima para reduzir o mau colesterol e melhorar o funcionamento dos intestinos.
Este chá além de delicioso, é digestivo e emagrece.

Ingredientes do chá:

1 litro de água
3 pauzinhos de canela
lascas de gengibre

cascas de 2 ou três maçãs vermelhas
folhas de hortelã

Como preparar:

Junte todos os ingredientes e leve ao lume , ferva por 10 minuto, desligue e coe.
Tome a primeira chávena de preferência em jejum.
As outras chávenas consuma meia hora antes do almoço e meia hora antes do jantar.
Importante: Hipertenso não devem consumir este chá.

Fonte:http://curanatural.pt

1 comentário

  • Cesária:

    Bom dia! Este devo tomar durante quanto tempo?

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