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DietaDiversasSaudáveisChá maravilhoso para regular o intestino, secar a barriga e desinchar o corpo!

Chá maravilhoso para regular o intestino, secar a barriga e desinchar o corpo!

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Se estás a tentar perder uns quilinhos este chá é o ideal para te dar uma ajudinha.
Vamos acabar com aquela barriguinha que nos incomoda apenas com alguns ingredientes fantásticos e fáceis de encontrar.

Este chá vai terminar com aquela sensação de barriga inchada e retenção de líquidos por todo o corpo.
Perder barriga com um chá caseiro para emagrecer é a forma mais segura e eficaz de emagrecer, além de ter antioxidantes que ajudam a retardar o envelhecimento, o que auxilia também na saúde.

Queres saber os benefícios dos seus ingredientes?
O hibisco é diurético e ajuda a eliminar a retenção de líquidos. Já as folhas de sene, vão ajudar a regular o intestino. E o gengibre ou a canela são termogénicos que irão acelerar o metabolismo para queimar a gordura de forma mais rápida e eficiente.

Ingredientes
1 colher de hibisco
1 colher de sopa de folhas secas de sene

1 pau de canela (8 cm) ou 1 pedaço de gengibre (5 cm)
1 litro de água

Modo de Preparação

Leva todos os ingredientes a ferver por 3 minutos, e deixa repousar por 5 minutos, após isso podes coar, se assim desejares.
Bebe 1 litro deste chá diariamente por 15 dias.

Se os resultados não foram os esperados, dá uma pausa de uma semana e depois volta a tomar por mais 15 dias.
Podes tomar o chá a qualquer hora do dia.
Todos os ingredientes solicitados na receita, encontram-se em casas de produtos naturais.

Se por acaso não encontrares as folhas secas de sene, podes retirá-lo da receita se já tiveres o intestino regulado.
Se tens dúvidas sobre o chá:

Não tomes o chá se sofres de hipertensão;
Se tens o intestino regulado diminui para metade a quantidade de sene;
Toma o chá por um período e depois dá uma pausa;

O teu organismo pode ser sensível aos ingredientes, consulta um médico antes de tomar ou suspende o uso imediatamente assim que sentires alguma reacção adversa;
Caso queiras, podes adoçar com um pouco de mel;
Podes tomar quente ou gelado.

Fonte: http://www.soparamulheres.pt

Clique na fotografia e veja onde pode encontrar uma gama de chás que ajudam a emagrecer

5 de comentários

  • Francisca das chagas Pereira:

    Muito boa as receita

  • Regina Bento:

    Boa tarde ! Gosto das receitas , porem eu sofro de refluxo e nao posso com bebidas ácidas . Agradecida

  • Regina Bento:

    Gostaria de receber receitas para uma dieta saudável para emagrecer

  • Fatima:

    Vou esperimentar para perder peso pois estou com 63kg e o meu peso ideal é de 55kg assim que o tiver os resultados volto para dar a grande noticia ou vice versa

  • Edvaldo G L:

    Renovo Edvaldo !Avida que vemos que vivem em torno de nós, porem não vivemos sem uma dietas,ótimas receitas!

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